درمان کودکان لجباز چیست؟ علائم و علت آنها


لجبازی کودکان به دلایل مختلفی شکل می گیرد. معمولا کودکان زیر 3 سال عکس العمل هدفمندی ندارند اما در سنین بالاتر باید چنین رفتاری را مشاهده کرد و به گونه ای دیگر با آن برخورد کرد. زیرا اگر این خصلت بد در کودکان تداوم یابد، نه تنها به خود کودک آسیب می رساند، بلکه مشکلات روحی و روانی برای والدین ایجاد می کند. در این مقاله در مورد علائم، علت لجبازی در کودکان و همچنین روش های درمان آن توسط یک جوان ایرانی صحبت می کنیم.

علائم کودکان لجباز

معمولاً کودکان لجباز سعی می کنند دستورات بزرگترها را نادیده بگیرند و از آنها سرپیچی کنند. در واقع با گریه، فحش دادن و گاز گرفتن نافرمانی خود را نشان می دهند. معمولا چنین کودکانی افسرده هستند و اعتماد به نفس پایینی دارند.

اگر کودک شما این علائم را دارد، توصیه می کنیم ابتدا به روانشناس مراجعه کنید تا مشخص شود آیا کودک شما لجباز است و سپس او را درمان کنید.

دلیل لجبازی دوران کودکی

کودکان در سنین مختلف انواع مختلفی از لجبازی را از خود نشان می دهند. دلیل لجبازی کودکان را در این قسمت از مجله جوانان ایرانی می بینیم.

  • کودکانی که اولین فرزند خانواده هستند معمولاً لجبازتر از سایر کودکان هستند زیرا همیشه بهترین آرامش را می طلبند.
  • برخی از کودکان ممکن است بیماری های خاصی داشته باشند.
  • خستگی، گرسنگی و تشنگی نیز کودکان را لجباز می کند.
  • اختلالات روانی مانند ADHD نیز کودکان را لجباز می کند.
  • کم خوابی یکی دیگر از عواملی است که باعث لجبازی کودکان می شود، پس مراقب زمان خواب کودک خود باشید.
  • برخی از کودکانی که والدین بی احساسی دارند، کمبود محبت را تجربه می کنند و به شدت به دیگران وابسته می شوند. چنین افرادی همچنین می توانند سرکش و لجباز شوند.
  • برخی از والدین توقعات نامعقولی از فرزندان خود دارند و در نتیجه آنقدر به فرزندان فشار می آورند که لجبازی می کنند.
  • معمولاً کودکان دو تا سه ساله کنجکاو هستند که درباره برخی رویدادها چیزهای زیادی یاد بگیرند. در نتیجه ممکن است با مقاومت والدین همراه شده و لجباز شوند.

روش های درمان لجبازی در کودکان

والدین عزیز، همیشه باید در نظر داشته باشید که هرگز کودک خود را تنبیه بدنی نکنید زیرا باعث عصبانیت او می شود. ابتدا باید با علت لجبازی کودکان برخورد کرد، سپس راه مناسب را در پیش گرفت.

در این قسمت شما را با درمان لجبازی دوران کودکی آشنا می کنیم و بهترین راه برای کنترل آن را به شما می گوییم.

فرزندتان را تنبیه نکنید

همانطور که گفته شد تنبیه کودکان مشکلات آنها را حل نمی کند، اما باعث می شود کودک شما اعتماد به نفس پایینی داشته باشد و از شما بسیار ناراحت و دلخور شود. حتی ممکن است در بزرگسالی از والدین خود انتقام بگیرند. بنابراین برای ابراز احساسات خود از تنبیه استفاده نکنید، بلکه احساسات فرزندتان را بپذیرید و به او بگویید که همیشه مراقب او هستید.

کودک را از مناطق لجباز دور نگه دارید

شما باید زمینه های رنجش فرزندتان را شناسایی کنید. در واقع بدانید در چه موقعیت هایی لجبازی می کند، در نتیجه فرزندتان را از آن موقعیت دور کنید. مثلاً ممکن است فرزندتان اصرار کند که هر چیزی را که می بیند بخرید! بنابراین، شما نباید آن را به بازار ببرید. معمولاً کودکانی که اعتماد به نفس پایینی دارند و نسبت به سایر کودکان دارای ترس و اضطراب بیشتری هستند نیز لجبازتر هستند.

توجه به استقلال کودکان

اگرچه کودکان از طریق والدین خود وارد این دنیا می شوند، اما هرگز نباید تصور کنید که مالک روح و روان فرزندتان هستید. در واقع باید حق انتخاب فرزندتان را افزایش دهید و در برخی زمینه ها نظر او را جویا شوید. در این صورت اعتماد به نفس و عزت نفس کودکان افزایش می یابد و در نتیجه استقلال بیشتری در زندگی خواهند داشت. شما نباید در مورد جزئیات زندگی فرزندتان تصمیم بگیرید، زیرا در این صورت کار بسیار اشتباهی انجام می دهید. عزیزم باید بدونی که لجبازی بچه ها مرحله ای از رشدشونه و تا حدی طبیعیه ولی باید تا حد امکان نظارت و درمانش کنی.

رفتار خوب را تشویق کنید

پاداش دادن به فرزندتان برای رفتار خوب باعث کاهش رنجش می شود. در این صورت بچه ها متوجه می شوند که برای رسیدن به خواسته هایشان نیازی به بدخلقی و لجبازی نیست. حتی پس از رسیدن به این درخواست ها، اگر رفتار خوبی داشته باشند، تشویق می شوند.

جریمه برای رفتار نامناسب

اگر فرزندتان رفتار نامناسبی دارد، او را نادیده نگیرید. بلکه تنبیهش کن، اما تنبیه بدنی نکن! مثلاً به او بگویید که امروز نمی تواند تلویزیون تماشا کند و چنین مواردی را به فرزندتان یادآوری کنید تا به رفتار بد خود ادامه ندهد.

برای رهایی از عادت مکیدن شست در کودکان این مقاله را بخوانید:

درمان مکیدن انگشت شست در کودکان

کنترل رفتار کودک

شما باید یک حد مشخص برای فرزندتان تعیین کنید و به او بگویید که نمی تواند از این محدودیت ها تجاوز کند. البته شرایط سخت را به کودک خود تحمیل نکنید و تمام رفتارهای او را تحت کنترل کامل قرار ندهید.

به مشاور مراجعه کنید

برخی از کودکان زمانی که لجبازی می کنند، برای مدت طولانی گریه می کنند. آنها حتی ممکن است لب هایشان دردناک باشد و واکنش های غیرعادی از خود نشان دهند. در این صورت باید با روانپزشک یا روانشناس مشورت کرد و نظر مشاوران را جویا شد.

پاسخگویی به خواسته های منطقی کودک

اگر فرزند شما درخواست معقولی دارد، لطفاً در زمان مناسب آن را انجام دهید. اجازه ندهید فرزندتان برای تمام نیازهایش از شما التماس کند یا برای نیازهای طبیعی خود به التماس ادامه دهد. زیرا در این صورت به لجبازی او می انجامید.

با فرزندتان صحبت کنید

به یاد داشته باشید که سعی کنید با آرامش با کودک خود صحبت کنید و به حرف ها و خواسته های کودک گوش دهید. کودک شما باید احساس کند که می تواند به راحتی در مقابل شما صحبت کند، در این صورت کمتر لجبازی می کند.

محیطی امن فراهم کنید

کودکان برای رشد خود به محیطی امن نیاز دارند که در آن تنش و اضطراب وجود نداشته باشد. در نتیجه باید محیطی دوستانه برای آنها فراهم کنید و از تنبیه کلامی و بدنی خودداری کنید. زیرا این کار نه تنها از لجبازی کودکان کم نمی کند، بلکه اگر آنها را تنبیه کنید، باعث می شود که کودکان بر خواسته های خود پافشاری کنند.

همونطور که میدونید بچه ها گدای محبت هستن یعنی باید خیلی با فرزندتون مهربون باشید تا جایی که کوچکترین عصبانیت و اخم برای کودک دردناکتر از صدها تنبیه بزرگ باشه.به این رفتارهای بد ادامه بدید.

همکاری با کودک

اگر کودک شما مدام فریاد می زند تا هر کاری انجام دهد، بهتر است به آنها بپیوندید و به فرزندان خود کمک کنید. در واقع همکاری شما باعث می شود احساس خوبی در آنها ایجاد شود و لجبازی آنها کم شود. فقط مراقب باشید فرزندانتان را مجبور به انجام کاری نکنید، زیرا در این صورت ذهن آنها را به چالش خواهید کشید و آنها را لجبازتر خواهید کرد.

درک دیدگاه های کودکان

در هر موقعیتی رفتار کودک لجباز خود را درک کنید و واقعا موقعیت ها را از دید او ببینید. هرچه بیشتر فرزندان خود را بشناسید، بهتر می توانید با لجبازی آنها مقابله کنید، در نتیجه تا حد امکان با فرزندان خود همدردی کنید، حتی عصبانیت یا ناامیدی آنها را درک کنید و از آنها حمایت کنید. اگر فرزندتان نمی تواند روی تکالیف مدرسه و تکالیف تمرکز کند، با تقسیم کردن تکالیف مدرسه به کارهای کوچکتر در مدت زمان کوتاه و دادن وقفه های کوتاه به او کمک کنید تا استرس فرزندتان کاهش یابد. اگرچه لجبازی در کودکان بسیار رایج است و برخوردهای روزمره می تواند برای والدین طاقت فرسا باشد، سعی کنید آرام بمانید و به نظر آنها احترام بگذارید.

تسلیم خواسته های غیر منطقی کودک نشوید

اگر وقتی فرزندتان درخواستی غیر منطقی دارد تسلیم شوید، در نتیجه کودک یاد می گیرد که با چنین رفتاری می تواند به خواسته های خودش برسد! پس هرگز تسلیم نشوید. اگر در جمع هستید، فرزندتان را به جایی ببرید که مزاحم دیگران نشود تا بتوانید آرام با او صحبت کنید.

از «نه» گفتن زیاد خودداری کنید

اگرچه کودک شما گاهی نیاز به شنیدن کلمه “نه” دارد، اما اگر دائماً از آن استفاده کنید، می توانید کودک خود را لجباز کنید و در نتیجه احساس سرکشی و لجبازی او را افزایش دهید. مثلاً از کلمات مثبت استفاده کنید تا به او بگویید این کار را نکند. مثلاً بگویید بهتر است الان تکالیفش را انجام دهد.

چگونه هوش هیجانی یا EQ را در کودکان تقویت کنیم؟

افزایش هوش هیجانی در کودکان

رفتار نادرست فرزندتان را شناسایی کنید

اگر فرزندتان وقتی روی صندلی ماشین است مدام با شما دعوا می کند و حواس شما را از رانندگی منحرف می کند. خلاصه به هر نحوی با شما لجبازی خواهد کرد، بهتر است او را سرگرم کنید. می توانید موسیقی مورد علاقه او را پخش کنید یا با تبلت و کتاب او را سرگرم کنید.

چگونه به کودکان لجباز غذا بدهیم

بسیاری از کودکان لجباز حتی از خوردن غذا خودداری می کنند. در این صورت بهتر است از روش های خلاقانه برای تغذیه فرزندان خود استفاده کنید. مثلاً به آنها بگویید قبل از غذا دسر و پیش غذا را سر میز بیاورند. آنها فقط کمی از غذا را قبل از خوردن همه آن می چشند. در هر وعده غذایی مقدار کمی به کودک خود بدهید. پس از اتمام غذا، با یک خوراکی خوشمزه که دوست دارند به آنها پاداش دهید.

بچه ها وقتتونو بگیرین

برخی از خانواده ها مدام به فرزندان خود می گویند عجله کنید! آنها حتی به آنها زمان نمی دهند تا به نحوه برخورد با خودشان فکر کنند. این یک اشتباه است و در نتیجه آنها را لجبازتر می کند.

به عنوان مثال در گذشته همه والدین حمام را محیطی وحشتناک برای فرزندان خود می ساختند و حتی کودکان را در دستشویی کتک می زدند. اما بهتر است اجازه دهید کودک در حمام بازی کند و اسباب بازی های خودش را بیاورد و با آنها بازی کند سپس کم کم او را بشویید.

علاوه بر این، کودکان و همچنین بزرگسالان به فرصتی برای رفتن به یک مهمانی نیاز دارند. پس بهتر است زودتر به آنها بگویید که به مهمانی می روید. به هیچ وجه تلاش نکنید، فقط قبل از مهمانی کمی به فرزندان خود اطلاع دهید زیرا این کار آنها را عجله می کند و به آنها فرصتی برای تمرکز نمی دهد. در مواردی مانند خوردن و خوابیدن، کودکان برای انجام کارهای خود به زمان و تمرکز نیاز دارند.

رژیم غذایی مناسب

توجه به تغذیه فرزندان خود را فراموش نکنید و رژیم غذایی مناسبی را برای آنها در نظر بگیرید، باید در نظر داشته باشید که مصرف زیاد تنقلات، سرماخوردگی، نمک یا کاهو باعث تحریکات عصبی در کودکان می شود. همچنین انجام بازی های رایانه ای یا تماشای زیاد تلویزیون باعث ایجاد امواج مخرب در مغز کودکان و در نتیجه افزایش لجبازی آنها می شود.

در مورد مشکلات تغذیه کودکان در این مقاله بیشتر بخوانید:

مشکلات تغذیه کودکان چیست؟

سوالات متداول در مورد لجبازی کودکان

اگرچه لجبازی کودکانه یک رفتار منفی است، اما برای رشد کودک تا حدی طبیعی است. اگر از این اندازه طبیعی بیشتر شد، باید آن را درمان کنید. در ادامه این بخش از جوانان ایرانی، به سوالات متداولی که ممکن است در ذهن شما والدین گرامی ایجاد شود، می پردازیم:

بهترین راه برای درمان کودکان لجباز چیست؟

همانطور که در این مقاله مشاهده می کنید، درمان های مختلفی برای انواع مختلف لجبازی در کودکان وجود دارد. شما باید آنها را در رفتار فرزندتان به کار ببرید. اما باید بدانید که موثرترین روش استفاده از تشویق و پاداش است. فرزندتان را به خاطر کارهای خوبی که انجام می دهد تحسین کنید، به او هدیه بدهید، از او جشن بگیرید، او را بیرون ببرید. به طور خلاصه، فرزند شما به نوعی باید درک کند که رفتار خوب او بازخورد مناسبی دارد.

بهترین درمان در هنگام لجبازی کودکان چیست؟

کل مطالب این بخش را با دقت بخوانید تا بتوانید در هنگام لجبازی فرزندتان نگرش درستی داشته باشید. عجولانه تصمیم نگیرید و قبل از هر رفتار یا گفتگویی فکر کنید.

آخرین کلمه:

معمولا لجبازی کودکان از یک سالگی شروع می شود و در سه سالگی به اوج خود می رسد. اگر والدین مهربان نتوانند رفتار کودک را کنترل کنند، باعث می شود این صفت تا سن مدرسه در فرزندان باقی بماند. بر اساس تحقیقات انجام شده، این مشکل با لجبازی کودکان، مشکلات تحصیلی را نیز به همراه دارد. هرگز با کودک خود بدرفتاری نکنید، آرامش خود را حفظ کنید و زمانی که کودک شما لجبازی می کند به درستی رفتار کنید.

اگر شما عزیزان هم فرزندی دارید که لجباز است یا موفق به درمان او شده اید می توانید در قسمت نظرات پیام خود را بنویسید.

دیدگاهتان را بنویسید