دلیل فحش دادن در روانشناسی چیست؟ راه های مقابله با آن


همه ما با افرادی مواجه شده ایم که در محیط بیرونی یا حتی خانواده به هم فحش می دهند یا به هم فحش می دهند! گاهی اوقات حتی برخی از افراد هنگام صحبت ناراحت می شوند. در این قسمت به بررسی علت فحش دادن در روانشناسی در بین جوانان ایرانی می پردازیم.

دلیل فحش دادن در روانشناسی چیست؟

اگر علل بدحجابی و خشونت را بشناسید، بهتر می توانید با احساسات خود و دیگران مقابله کنید. در زیر به دلایل مهم آن می پردازیم:

بی خوابی و فعالیت ذهنی بالا

برخی از افراد اختلالات خواب دارند یا شب ها خیلی کم می خوابند. این در حالی است که آنها باید کار ذهنی زیادی را عصر بعد انجام دهند. در نتیجه، بی خوابی بر زندگی و نحوه برخورد آنها با مشکلات تأثیر می گذارد. گاهی اوقات آنها دیوانه می شوند، حتی به خودشان یا دیگران اهمیت نمی دهند. حتی گاهی فحش می دهند. اطرافیان نیز از دست آنها بسیار ناراحت هستند، همه این مشکلات با اصلاح خواب حل می شود.

بیماری های جسمی

بیماری های جسمی مانند آسیب مغزی، حمله قلبی و سکته مغزی، کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی در بدن باعث ایجاد خشونت در انسان می شود. بسیاری از مردم حتی نمی دانند که ریشه این نفرین به دلیل بیماری های جسمی است. بنابراین توصیه می کنیم هر شش ماه یکبار خود را چک کنید و از سلامت خود مطلع شوید.

بیماری های روانی

برخی از بیماری های روانی مانند افسردگی باعث می شود فرد دائماً فحش دهد. به خصوص این رفتارهای اشتباه در کودکان بسیار رایج است.

عادت های منظم

برخی از افراد در سنین پایین تر به استفاده از ناسزا برای بیان خود عادت می کنند. این عادت در بزرگسالی نیز بر رفتار آنها تأثیر گذاشته است و نمی توانند آن را ترک کنند. چنین افرادی باید به روانشناس مراجعه کنند.

فقدان مهارت های ارتباطی

اگر افراد نتوانند با دیگران ارتباط خوبی برقرار کنند، واقعاً آنچه در دلشان است را نمی گویند، معمولاً سعی می کنند با فحش دادن و فحش دادن خود را ابراز کنند. مهارت مکالمه و گفتگو با دیگران به قدری مهم است که پیش از این به نحوه صحیح صحبت با همسر در جوانان ایرانی پرداخته ایم. این مقاله را از دست ندهید.

راه درست صحبت با همسرتان

عدم دستیابی به اهداف

برخی افراد زمانی که به اهداف خود نمی رسند به توهین کلامی و فحش دادن متوسل می شوند. بسیاری از مردم حتی از دوران کودکی به دلیل شکست های زیاد خود تلخ هستند.

خاستگاه روانی

افرادی که در زندگی خود از مشکلات روانی رنج می برند از فحاشی استفاده می کنند. در واقع به دلیل آسیب های روحی و روانی می توانند دیگران را هم نفرین کنند.

یادگیری از دیگران

اگر افراد بداخلاق زیادی در اطراف وجود دارند، این می تواند بر شخصیت شما نیز تأثیر منفی بگذارد. محیطی را تصور کنید که پر از کلمات توهین آمیز و خشونت آمیز است، مطمئناً در چنین محیطی فردی که نمی خواهد فحش بدهد می تواند از دیگران یاد بگیرد.

رسیدن به صلح

بر اساس تحقیقات، بسیاری از مردم در فحش دادن آرامش می یابند. در واقع آنها با دروغ گفتن یا تهدید دیگران به آرامش می رسند. در چنین مواقعی باید ریشه و علت آرامش افراد در زندگی مشخص شود تا با روش های دیگر آرامش پیدا کنند.

نفرت از دیگران

ممکن است برخی افراد با دوستان و آشنایان خود اختلافات قدیمی داشته باشند! در نتیجه در گفت و گو با این افراد به خشونت و بدرفتاری متوسل می شوند.

حتی بسیاری از والدین در مقابل فرزندانشان در مورد یکدیگر بد صحبت می کنند. در این مقاله از یک جوان ایرانی می توانید در مورد آسیب های والدینی که از فرزندان خود بد می گویند بخوانید:

مضرات بد گفتن در مورد همسرتان در مقابل فرزندان

ناگفته نماند که برخی افراد بی دلیل از دیگران متنفرند، پشت سرشان فحش می دهند و بی دلیل روحیه آنها را خراب می کنند.

برخورد با فحاشی

راه های زیادی برای مقابله با نفرین کردن خود یا دیگران وجود دارد که در این قسمت به جوانان ایرانی خواهیم پرداخت.

به روانشناس مراجعه کنید

یکی از بهترین راه های درمان ناسزا یا بد زبانی مراجعه به روانشناس است. بسیاری از والدینی که نگران مشکلات بد دهان در فرزندان خود هستند، پیشنهاد می کنیم فرزندان خود را زیر نظر مشاور قرار دهند.

خودت را تنبیه کن

فراموش نکنید که در صورت فحاشی به تنبیه خود فکر کنید. به عنوان مثال، از جایی که قرار بود بروید دوری کنید. چنین مجازات هایی را برای خود تعریف کنید تا سیستم مغز و بدن شما بفهمد که اگر خشونت باشد مجازات می شود!

از دهان بد دوری کنید

همانطور که می دانید، کلمات فحش می توانند در هر جایی وجود داشته باشند. بهتر است از آنها دوری کنید و تا حد امکان با آنها ارتباط برقرار نکنید.

الگوی خوبی باشید

اگر در خانواده در جایگاه پدر و مادر هستید، باید بدانید که فرزندانتان به سرعت از شما الگو می گیرند. در نتیجه سعی کنید پرخاشگر نباشید. کودکان باید از شما بیاموزند که می توانند بدون خشونت و با آرامش به گفتگو بپردازند و نیازی به فحاشی نیست.

صبور باش

عزیزان باید بدانید که هیچ تغییر رفتاری یک شبه اتفاق نمی افتد. شما نمی توانید خیلی سریع فرزند یا همسرتان را از فحش دادن جلوگیری کنید. تغییر طرز فکر شما در مورد خود و دیگران نیاز به صبر و حمایت شما دارد. فردی که چندین سال رفتارهای بدخواهانه و فحاشی داشته است، به سختی می تواند آن را کنار بگذارد، اما ممکن است!

آگاهی بالا بردن

فردی که فحش می دهد باید برای افزایش آگاهی تابلویی بگذارد. مثلاً می تواند یک کش را نزدیک خود ببندد و هر بار که قسم می خورد به او یادآوری کند که فحش ندهد، آن کش را بکشد.

هدیه و پاداش

عزیزان من می توانید برای فرزندان و همسرتان به فکر پاداش باشید. به عنوان مثال، می توانید زمانی که ناراحت هستند به آنها هدیه بدهید، اما نسبت به دیگران فحش ندهید و از کلمات نامناسب استفاده نکنید.

شناسایی محرک ها

شما باید دلایلی را که در زندگی شما را عصبانی می کند شناسایی کنید و از آنها دوری کنید. برای مثال، ممکن است در ترافیک عصبانی شوید و فحش دهید. پس بهتر است تا حد امکان از ترافیک پرهیز کنید. به طور کلی هر عاملی که باعث می شود در زندگی خود احساس منفی داشته باشید را حذف کنید تا دچار خشونت نشوید.

کمک گرفتن از دیگران

عزیزم می تونی از دوستان یا اطرافیانت کمک بگیری و بهشون بگی که بهت تذکر بدهند که فحش نده. شما را در موقعیت های استرس زا قرار ندهید و محیطی آرام برای خود ایجاد کنید.

آخرین کلمه

عزیزم ابتدا باید علت فحش دادن را پیدا کنی و بدانی که ریشه توهین کلامیت از کجا نشأت می‌گیرد، سپس می‌توانی با چنین حرف‌های بدی که به خودت یا دیگران وارد می‌شود، درمان کنی. اگر شما هم تجربه ای در این زمینه دارید می توانید در قسمت نظرات پیام خود را ثبت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید