چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟


سلامت و تمیزی پوست صورت تاثیر زیادی در ظاهر ما دارد. پوست تمیز، صاف و زیبا از دوران کودکی و نوجوانی دستخوش تغییراتی می شود که تا حدودی در طول زندگی قابل پیشگیری است. اگر انجام دهید مراقبت از پوست حواستان باشد و آنها را با دقت دنبال کنید، می توانید پیری پوست و چین و چروک را سال ها به تعویق بیندازید.

در این مقاله قصد داریم مراقبت از پوست و میکرودرم ابریژن برخی از سوالات متداول خود را توضیح دهید و به آنها پاسخ دهید. اما اگر اطلاعات بیشتری دارید پیشنهاد می کنیم از کارشناسان فروشگاه اینترنتی اریک تجهیز مشاوره رایگان دریافت کنید. ما با کمال میل پاسخگوی سوالات شما خواهیم بود و در خرید بهترین محصولات مراقبت از پوست به شما کمک می کنیم.همچنین می توانید مقاله تخصصی میکرودرم ابریژن را مطالعه نمایید.

مراقبت از پوست در برابر آفتاب

کاهش قرار گرفتن در معرض نور خورشید اولین و مهمترین راه برای مراقبت از پوست صورت است. قرار گرفتن در معرض آفتاب بر روی پوست تعادل خوبی دارد، اما اگر بیش از حد باشد، خطر آفتاب سوختگیسرطان پوست، پیری زودرس پوست (چروک و لکه های پوستی). مراقبت از خورشید در تابستان اهمیت بیشتری دارد زیرا بسیاری از اشعه های مضر فرابنفش (UV) قوی تر از سایر فصول هستند.

مراقبت از پوست در برابر آفتاب

راهنمای مراقبت از پوست در برابر آفتاب

  • نیازی نیست از آفتاب دور بمانید یا بترسید. سعی کنید برای مدت طولانی در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید. مخصوصا بین ساعت 10 صبح تا 3 بعد از ظهر که اشعه های مضر بیشتر است.
  • در نقاط مختلف کشور میزان تابش نور خورشید به حدی است که اگر دست ها و پاهای شما بین 3 تا 8 دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرند، ویتامین ه بدن شما مجهز است. اگر پوست شما روشن‌تر است، مانند افرادی که پوست تیره‌تری دارند، نیازی به قرار گرفتن در معرض آفتاب ندارید. به عنوان یک قاعده کلی، خود را بیش از حد در معرض آفتاب یا قرمزی پوست قرار ندهید.
  • اگر باید مدت زیادی در ارتش باشید و زیر نور آفتاب باشید، از کلاه، عینک آفتابی، لباس آستین بلند و کرم لب با ضد آفتاب استفاده کنید. ضد آفتاب را فراموش نکنید. از یک ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF حداقل 30 استفاده کنید.
  • اگر کمی آفتاب سوخته اید، از ژله آلوئه ورا استفاده کنید. این ژل برای بهبود التهاب پوست و آفتاب سوختگی بسیار مفید است و می تواند به بهبود پوست سرعت ببخشد.

مشکلات را درمان کنید

اگر کرم ضد آفتاب را به خوبی رعایت نکرده اید و اکنون مشکلات پوستی دارید، راهی برای جبران وجود دارد. با استفاده از درمان‌های موثر و خوبی که برای رفع مشکلات ناشی از نور خورشید طراحی شده‌اند، می‌توانیم سلامت پوست شما را تا حد خوبی بازیابی کنیم.

همیشه به یاد داشته باشید که روش ها جایگزین مراقبت از پوست صورت نمی شوند. پیشگیری همیشه بهتر، موثرتر و ارزان تر از درمان است.

1. چین و چروک

اگرچه ظاهر شدن چین و چروک روی صورت با افزایش سن طبیعی است، اما نور مستقیم خورشید می تواند روند پیری و پیدایش این خطوط را تسریع کند. به عنوان مثال، در چین و چروک ناخن در افرادی که از عینک آفتابی استفاده نمی کنند بیشتر دیده می شود. این خطوط در دو طرف چشم ظاهر می شوند و به دلیل نازک شدن پلک ها برای محافظت از چشم در برابر نور خورشید ایجاد می شوند.

برای بهبود چین و چروک صورت می توان از روش های درمانی مختلفی استفاده کرد که در زیر به برخی از آنها اشاره شده است:

  • تزریق ژل یا تزریق چربی
  • تزریق بوتاکس
  • میکرودرم ابریژن یا هیدرودرم ابریژن
  • RF فرکشنال یا RF کوچک شونده

2. ملاسما و سایر لکه های پوستی

اگر صورت شما دائماً در معرض نور مستقیم خورشید است، ممکن است لکه های کوچک قهوه ای تیره روی آن وجود داشته باشد. این لکه ها بیشتر در صورت و دست ها دیده می شوند. برای جلوگیری از این لک ها، مراقبت جدی از پوست صورت خود داشته باشید، مانند: ضد آفتاب-پوشاک مناسب و سرپناه در سایه!

به درمان لک های پوستی می توانیم از روش های زیر استفاده کنیم:

  • لایه برداری و استفاده از کرم های روشن کننده
  • لیزر CO2 فرکشنال
  • لیزرهای کیو سوئیچ
  • لیزر اربیوم YAG (Er: YAG)
  • میکرودرم ابریژن

میکرودرم ابریژن چیست؟

میکرودرم ابریژن این یک روش کم تهاجمی است که برای بازسازی رنگ و بافت کلی پوست استفاده می شود. این می تواند ظاهر آسیب های خورشید، چین و چروک، خطوط ریز، لکه های ناشی از افزایش سن، اسکار آکنه، ملاسما و سایر مشکلات و بیماری های پوستی را بهبود بخشد.

عملکرد میکرودرم ابریژن:

در این روش از یک اپلیکاتور مخصوص با سطح ساینده استفاده می شود تا لایه بیرونی ضخیم پوست را به آرامی سنباده بزنید تا جوان شود.

یکی دیگر از روش های میکرودرم ابریژن، ذرات ریز آلومینا یا بی کربنات سدیم را با مکش اسپری می کند تا به همان نتیجه ای برسد که با استفاده از یک سطح ساینده می شود.

میکرودرم ابریژن برای چه افرادی مناسب است؟

میکرودرم ابریژن روشی مطمئن برای اکثر انواع و رنگ های پوست است. اگر افراد دارای مشکلات پوستی زیر هستند، می توانند این کار را انجام دهند:

  • خطوط ظریف و چین و چروک
  • هایپرپیگمانتاسیون، لکه های پیری و لکه های قهوه ای
  • منافذ بزرگ و جوش های سر سیاه
  • آکنه و اسکار آکنه
  • ترک‌های پوستی (ترک‌های پوستی)
  • رنگ پوست کدر
  • رنگ و بافت خشن پوست
  • ملاسما
  • آسیب خورشید

هزینه میکرودرم ابریژن چقدر است؟

قیمت میکرودرم ابریژن پوست به عوامل زیادی بستگی دارد و این قیمت معمولا پس از نظارت بر پوست و معاینه توسط متخصص انجام می شود. بعد از معاینه مشخص می شود که درمان به چند جلسه نیاز دارد و میکرودرم ابریژن چقدر طول می کشد. اینکه عمق کار زیاد باشد یا کم و اصلا نیاز به میکرودرم ابریژن یا درمان دیگری است، همه اینها باید پس از مشاوره و مشاوره مشخص شود.

بسته به کلینیک یا سالنی که مراجعه می کنید، قیمت ها ممکن است متفاوت باشد، اما به طور کلی قیمت هایی که معمولا توسط کلینیک ها یا سالن های این منطقه دریافت می شود، بین 50000 تا 400000 تن در هر جلسه است.

میکرودرم ابریژن یک عمل زیبایی است. بیمه درمانی معمولاً هزینه ها را پوشش نمی دهد.

قبل از میکرودرم ابریژن چه باید کرد و چه نباید کرد

ممکن است به شما گفته شود که از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، کرم ضد آفتاب و اپیلاسیون حدود یک هفته قبل از درمان خودداری کنید. همچنین ممکن است به شما توصیه شود که استفاده از کرم ها و ماسک های لایه بردار را حدود 3 روز قبل از درمان متوقف کنید.

قبل از عمل، آرایش را پاک کرده و صورت خود را تمیز کنید.

میکرودرم ابریژن چگونه کار می کند؟

میکرودرم ابریژن یک روش اداری است که معمولاً حدود یک ساعت طول می کشد. این معمولاً توسط یک متخصص پوست مجاز انجام می شود که ممکن است توسط یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی تحت نظر باشد یا نباشد. بستگی به منطقه ای دارد که در آن زندگی می کنید.

برای میکرودرم ابریژن نیازی به استفاده از بیهوشی یا بی حس کننده نیست.

در طول جلسه خود روی یک صندلی بلند خواهید نشست. اپراتور با استفاده از یک دستگاه دستی ذرات معدنی را به آرامی اسپری می کند و یا لایه بیرونی پوست را روی نواحی مورد نظر قرار می دهد. در پایان درمان، یک مرطوب کننده و ضد آفتاب به پوست شما مالیده می شود.

میکرودرم ابریژن اولین بار توسط سازمان غذا و داروی آمریکا در سال 1996 تایید شد و از آن زمان به صدها افزایش یافته است. دستگاه میکرودرم ابریژن در حال تولید است.

1. کتابچه راهنمای با نوک الماس

یک نوک الماس برای لایه برداری ملایم سلول های مرده پوست طراحی شده است. در همان زمان، او بلافاصله سلول های مرده را می مکد.

عمق لایه برداری می تواند تحت تأثیر فشار اعمال شده به نازل و همچنین مدت زمان باقی ماندن مکش روی پوست باشد. این نوع اپلیکاتور میکرودرم ابریژن معمولاً در نواحی حساس تر صورت مانند نزدیک چشم استفاده می شود.

2. میکرودرم ابریژن کریستالی

میکرودرم ابریژن کریستال از یک نوک کریستال ساطع کننده استفاده می کند که به آرامی روی کریستال های ظریف اسپری می شود تا لایه های بیرونی پوست از بین برود. مانند نوک الماس، سلول های مرده پوست فورا مکیده می شوند.

انواع مختلف کریستال هایی که می توان از آنها استفاده کرد عبارتند از آلومینا و بی کربنات سدیم.

3. هیدرودرم ابریژن

هیدرودرم ابریژن روش جدیدتری است. این شامل ترکیب لایه برداری بدون کریستال و تزریق محصولات به پوست است. این فرآیند تولید کلاژن را تحریک می کند و جریان خون را در پوست شما به حداکثر می رساند.

عوارض میکرودرم ابریژن

عوارض میکرودرم ابریژن حاوی حساسیت خفیف، تورم و قرمزی است. آنها معمولاً در عرض چند ساعت پس از درمان ناپدید می شوند.

استفاده از مرطوب کننده برای به حداقل رساندن خشکی و پوسته پوسته شدن پوست توصیه می شود. کبودی خفیف نیز ممکن است رخ دهد. این عمدتا به دلیل فرآیند ساکشن در طول درمان است.

برای مشاهده و دریافت اطلاعات از برندهای معتبر مختلف و همچنین استعلام قیمت محصولات مراقبت از پوست می توانید به وب سایت ما به نشانی www.irictajhiz.com دیدن

دیدگاهتان را بنویسید